О журнале
Всеукраинский обучающий журнал «Я-ПЕРШИЙ / Я-ПЕРВЫЙ»
КОМПЕТЕНТНО + ПРАКТИЧНО О ЛИДЕРСТВЕ
В БИЗНЕСЕ И КАРЬЕРЕ, САМОРЕАЛИЗАЦИИ В ЖИЗНИ
Уникальность издания: все статьи носят обучающий или развивающий характер, их авторы - руководители известных компаний, бизнес-тренеры, психологи, преподаватели.
Насыщенная реальностью информация об образовании взрослых и молодежи.
Журнал представлен в 2-х частях
Часть 1. Бизнес и карьера. Часть 2. Мир образования.
Издается с 2007 года. Формат — А4, 64 страницы полезной информации, реклама - до 10%.
РЕДАКЦИОННАЯ ПОДПИСКА:
* ПОЛУГОДОВАЯ (5 НОМЕРОВ) - 125 ГРН.
* ГОДОВАЯ (10 НОМЕРОВ) - 250 ГРН.
КУПИТЬ ЖУРНАЛ МОЖНО НА САЙТЕ!
Тираж журнала «Я-ПЕРШИЙ» — 5000 экз. Распространение журнала — продажа, подписка. И ретро-номера раскупаются, если есть в наличии. В том случае, если подписчик хочет оформить подписку на ретро-номер, которого нет в наличии, ему пересылается экземпляр журнала в эл.виде (pdf - файл).
Тираж сборника «Дайджест журнала Я-ПЕРШИЙ» - 100 тыс. экз (на сентябрь 2009). Распространение — бесплатное, Киев — 78%.

Представляем №7-8(29), июль-август 2010
Говорят, что современному человеку не хватает тишины. Тишины для себя, посвященной только себе...
Шум сопровождает нас каждую минуту все двадцать четыре часа в сутки, особенно в мегаполисе. Телевизор в комнате, приемник на кухне, стройка под окном, рев автомобилей днем и раздражающие звуки автосигнализации ночью... А на работе? У одних – станки, у других – телефоны, факсы, ксероксы, у третьих – потоки людей... Шум отвлекает и раздражает.
Любая поездка за город, в лес, в поле, на речку, в горы воспринимается как спасение. Обратите также внимание, сколько людей с удовольствием сидят в Интернете поздним вечером или ночью. Спросите их, почему они так делают. Уверена, многие ответят, что отдыхают душой в это время, наслаждаются покоем и тишиной. А еще добавят: ночью лучше думается, сочиняется, пишется...
Не все осознают, что тишина нужна не только для решения каких-то проблем. Такая изоляция от внешних звуков необходима и важна для того, чтобы остановиться и прислушаться к себе. Додумать, осмыслить, обобщить... Провести в своем мозгу и в душе «генеральную уборку», посвятив некоторое время самому себе.
…Не упускаю ли я чего-то ценного в этой жизни? То ли я имею, что хочу? Так ли живу, как хотел бы? А детские и юношеские мечты и порывы, где они? Не предали ли мы их? А может, мы давно уже отмахнулись и от самих себя?
В Европе и в Америке последние несколько лет особой популярностью пользуются сеансы тишины, которые предлагают всем желающим психологи или коучи. Представьте себе: вы, заплатив весьма приличную сумму, встречаетесь со специалистом, и основное время его приема посвящено... молчанию. На таких сеансах специалист задает вам вопросы и затем обсуждает с вами то, к чему вы пришли, оставаясь один на один с собой.
Таким образом лечат, наставляют, стимулируют к генерации новых мыслей и идей. Выходит, что современному человеку некогда побыть наедине с собой, а иным людям нужно квалифицированная помощь и тишина, чтобы «разложить по полочкам» собственные мысли.
А ведь многие боятся, когда звуки пропадают, – подобно тому, как боятся темноты или высоты. Вы наверняка таких тоже встречали. Громкая музыка, голос телекомментатора, разговор друзей, рев автомобиля – они не могут быть без всего этого жить, твердят они. Возможно, так оно и есть. Но существует и другое мнение: подобные люди просто бегут от себя, не желают оставаться наедине с собой. Есть и научные обоснования данного явления, но сейчас речь идет о другом.
Попробуйте найти такую возможность и, оторвавших ото всех дел, устроить себе сеанс «наедине с собой». Пусть играет негромкая музыка, шумит дождь, тикают часы, капает вода из крана, слышится дыхание близкого человека... Дело ведь не в звуках, а в том, чтобы это время было посвящено только вам и больше никому.
Вы можете сделать это и под плеск морских волн, крики чаек, созерцая рассвет или закат... Подойдет и пение лесных птиц либо шум далекого города. Найдите возможность насладиться внутренней тишиной, самим собой!
Удачи ПЕРВЫМ!
Бизнес и карьера
Уроки для Первого лица | |
|---|---|
«Игры разума» для построения успешного отдела продаж — После этой статьи вы точно станете приверженцем командной системы мотивации персонала. | ![]() |
| Ю.Тимуров | |
Казалось бы, в сфере мотивации специалистов по продажам все «ходы» уже давно известны и прописаны. Руководителю остается только определить, какие из общепринятых инструментов выбрать и в каком соотношении использовать. Но, как оказалось, даже в этой области управления еще есть место для «игр разума»… Очередной просмотр любимого мной фильма «Игры разума» с Расселом Кроу в главной роли послужил мощным толчком для пересмотра моей точки зрения относительно оптимальной системы мотивации сотрудников отдела продаж (ОП). ,,,, После прочтения этой статьи вы точно станете приверженцем командной системы мотивации персонала. | |
Трудоголик трудоголику рознь | ![]() |
| Л.Мельник | |
Вам приходилось на собеседованиях слышать от работодателей-собственников вопрос: «Готовы ли вы работать сверхурочно?» При этом вашим «правильным» ответом для большинства спрашивающих будет: «Да! Да! Да!» Может быть, вы считаете, что хороший работник должен жить на работе и умереть на пороге офиса, торопясь напоследок сделать для любимой компании еще хоть что-нибудь полезное? А ведь трудоголизм является отклонением от нормы – как для человека вообще, так и для бизнесмена в частности. Рассмотрим причины возникновения данной «болезни», ее разновидности и последствия, а также способы избежать подобного «недуга» или же вылечиться. ... О шести типах трудоголизма и о способах излечения от этой "болезни". | |
Дневник карьериста | |
|---|---|
Быть или не быть начальником? Первая примерка должности. | ![]() |
| В.Свистун | |
Принц датский Гамлет в данном случае ни при чем. Быть или не быть руководителем – этот вопрос актуален для многих, особенно в начале карьеры. Независимо от профессии очень полезно заранее прицельно выбрать свое место по вертикали.
| |
Маркетинг и маркетологи – в помощь карьеристу. - Порой неожиданные, но весьма полезные советы от тех, кто знает все о технологиях продвижения. | ![]() |
В предыдущем номере нашего журнала мы пообещали, что продолжим разговор о том, чем могут быть полезны рекомендации отечественных экспертов маркетинга для тех, кто думает о блестящей карьере. Обещание выполняем, но... Мы уже получили почти 30 отзывов , а письма идут и идут! Выходит, что все ответы никак не смогут уместиться, как первоначально планировалось, в двух номерах журнала. Поэтому и в следующем выпуске мы продолжим публиковать советы маркетологов для карьеристов. Напомним, что основными были следующие вопросы: «Какие законы маркетинга полезно знать и применять человеку, думающему о карьере?», «Что делать, чтобы работодатели тебя заметили и оценили по достоинству?», «Как выстраивать отношения с людьми, работающими рядом?», «Как расширить зону влияния своего личного бренда?», «Имидж и репутация – нужны ли они карьеристу вообще?» | |
Защитите свои деньги. Личная финансовая безопасность на отдыхе | ![]() |
| Быстров Сергей | |
Весь год вы усердно трудились, мечтая о долгожданном отпуске. И вот путевка куплена, виза открыта, билет на самолет у вас в кармане. Еще немного – и начнется приятный комфортный отдых… Вы лежите в гамаке на одном из островов Юго-Восточной Азии. Над вами множество зонтов, защищающих от лучей палящего солнца, в руке у вас охлажденный кокос с торчащей из него трубочкой, рядом простирается до горизонта океан… Полный релакс. Как долго вы ждали этой минуты! И тут вы вдруг обнаруживаете, что сумка с пляжными вещами, а главное, с деньгами, которые вы взяли с собой на весь отпуск, исчезла…
| |
Популярная психология | |
|---|---|
Хотите узнать больше о собеседнике? Изучайте его лицо | ![]() |
| Г.Диброва | |
Напротив сидит незнакомый человек. Первые секунды общения... Собеседником сказано всего несколько приветственных, а точнее дежурных, слов. Поза, жесты, мимика – все, как у всех, не за что зацепиться, чтобы понять, каков он, что сейчас чувствует, намерен сказать, предпринять. Еще хотелось бы узнать, какой у собеседника характер, образ жизни, планы на будущее. Понимать, с кем предстоит иметь дело, так важно и необходимо уже сейчас! Для того, чтобы последующий диалог был результативным для нас... Не будем же мы засыпать человека вопросами, у нас просто нет такой возможности, да и формат разговора не предполагает такого. Как же тогда лучше узнать визави? А что если обратиться к древней науке – физиогномике, весьма популярной на Востоке и не слишком почитаемой на Западе? Может, знание того, как по внешности определить характер человека, поможет нам точнее понимать людей? | |
Подсказка для переговорщиков | |
Оказывается, глаза выдают загаданное человеком число... ... Теперь всем деловым людям, которые оперируют цифрами, легче будет прогнозировать и предугадывать ответ своих партнеров, клиентов, руководства. Дело за малым – тренировать на практике это умение. | |
В чем ошибались древние ученые? | |
С точки зрения канонов Древнего Китая, симметрия лица считалась важным параметром для предопределения того, уготована ли человеку счастливая судьба. Звучит достаточно правдоподобно, если учесть, что гармония во внешности служит основанием для того, чтобы человек был привлекательным для других, добился многого в жизни. ... | |
Что советуют физиогномисты | |
Как по фотографии человека узнать больше о нем - увидеть то, что пытается скрыть человек, и то, что он демонстрирует другим. | |
5 основных типов лиц | |
| Г.Диброва | |
Учимся у древних физиономистов ... | |
Мир образования
Бизнес-образование | |
|---|---|
Презентации Стива Джобса. Не один в поле воин. (Часть первая) | |
| Н.Лозийчук | |
«Один из величайших ораторов мира», «гений презентаций», «когда он закончил, зал взорвался аплодисментами», «все потрясены его выступлением...» Вот уже несколько лет подряд такими восторженными фразами изобилует Интернет, рассказывая и пересказывая то, как Стивен Пол Джобс, более известный в мире как Стив Джобс, американский предприниматель, основатель и генеральный директор корпорации «Apple Inc.», проводит презентации своих последних разработок – компьютерных новинок. ... Ныне Стив Джобс диктует моду и в «ораторском мейнстриме»...Что же является залогом столь впечатляющего успеха Стива Джобса как успешного презентатора? Природный дар или основательная подготовка – отрепетированное в деталях выступление, показ множества видеоклипов, демонстрации образцов, речи приглашенных авторитетных гостей и пр.? Попробуем разобраться. | |
Бажана публічність: спільна мова для бізнесу та PR | ![]() |
| С.Фалева | |
Виходячи на бізнес-ринок, ми автоматично починаємо працювати на свій імідж, реалізуючи «зв'язки з громадськістю», інакше кажучи, PR-комунікації. І якщо спершу ми турбуємося про те, чи говорять про нас узагалі, то під час зростання та розвитку нашої справи виникає інше запитання: як про нас говорять? Що слід зробити, аби ваш образ засяяв яскравим вогником під час згадування вашого імені? Яким чином професійно себе рекламувати? Як себе позиціонувати на зустрічах із представниками мас-медіа? | |
Недоразумение с «гарвардским обучением» | |
В России складывается малоприятная ситуация, сказанная с поручением | |
Тренинг? Ни в коем случае! Аргументы к вредному совету | ![]() |
| В.Дмитриева | |
Как случилось, что вы читаете эту статью? Возможно, вы ощущаете, что в вашей жизни или в жизни вашей организации либо отдела, в котором вы работаете или которым руководите, что-то идет не так? Или результат труда должен быть другим? А может быть, уже есть твердая уверенность в том, что надо идти к задуманному по-другому? Как это делать по-другому, учат на тренингах. Какой тренинг (компанию, тренера) выбрать? Судя по предложениям, все обещают обучить очень важным навыкам. И за свою работу хотят денег. За что платить? Каким образом сотрудники, уже энное количество времени использующие определенные способы действия, через день, два, три дня начнут действовать иным образом?.. | |
«Я – ПЕРШИЙ» в Каховке | ![]() |
| |
Прокрастинация – звучит ужасно, но знать полезно | ![]() |
| Е.Высоцкая | |
Ну и словечко, скажете вы, мало того, что не слишком благозвучное, так еще и какое-то устрашающее… Однако прочтите эту статью до конца, и вы убедитесь в том, что явление, обозначенное данным словом, ой как известно и типично для многих из нас!.. | |
Деловой разговорный Осторожно со словами и выражениями! | ![]() |
Самые неприятные для слуха клиента фразы
...и еще много того, что не стоит говорить клиентам. | |
Высшая и средняя школа | |
|---|---|
Хамство в школе или в вузе Что говорить и как вести себя молодым и взрослым при конфликте | ![]() |
| Г.Диброва Н.Лозийчук | |
Мы коснемся только одной стороны данной темы – диалога взрослых и молодых людей в конфликте. Для нормализации отношений между «отцами и детьми» публикуем рекомендации специалистов по конфликтологии, позволяющие снять напряжение в общении, вернуть диалог в русло уважения друг к другу. Уникальность статьи — пошаговые действия и слова для студентов/школьников и преподавателей/учителей. | |
Поради досвідченого вчителя Щоб дитина росла працьовитою. - Інструкція для батьків. | ![]() |
| К.Жеменик | |
У дворі нашого будинку влітку цілий день чути дитячий гомін: веселі й активні діти граються в різні ігри. Та ось одного хлопчика мама попросила збігати за ріг будинку до крамниці, щоб купити хліба. Де й поділося завзяття хлопчика: насилу переставляючи ноги, згорбившись, побрів він виконувати доручення. Так само вчинила й дівчинка, яку мама попросила винести відро зі сміттям. Через кілька хвилин «нудні» доручення батьків виконано – й діти знову сповнені завзяття та енергії. Така картина знайома багатьом. Спробуймо розібратися у причинах цього явища.
| |
«Золота Фортуна» – найвища сходинка міжнародного визнання. | ![]() |
У Києві відбувся черговий всеукраїнський захід міжнародного академічного рейтингу «Золота Фортуна». Здійснюючи медіапідтримку цього заходу, журнал «Я – Перший» вітає переможців знаного в усьому світі рейтингу. | |
Скорая помощь для пап и мам | |
|---|---|
...Когда мои дорузья со мной?.. | ![]() |
| Д.Швайко | |
Ваш сын угрюмо сидит в сторонке, в то время как другие мальчишки гоняют по двору мяч? Ваша дочь, заливаясь слезами, отказывается идти в школу, потому что там, как она полагает, ее никто не любит? Вы не в первый раз ловите себя на мысли, что ваше чадо не умеет находить контакт со сверстниками, и судорожно ищете психоаналитика для решения проблемы? Не впадайте в отчаянье, ведь научить ребенка «дружить» вполне возможно, но делать это нужно аккуратно, грамотно, а главное – постоянно.
| |

тел.(38 044) 229-15-06




...




















